摄影、跳舞、灌篮，他们的生活可以这样精彩——

老小孩 正青春

本报记者 龚圣云 高璐璐 姜雨蒙

如今许多年轻人呼喊着老去，而更多老年人却把每天活成最年轻的模样。当看到他们灵活轻盈的身姿，你还觉得自己老了吗？

矫健灵活的摄影“老顽童”

早上6点，郁卫兵吃过早饭，穿着摄影背心、挎上相机，来到紫薇公园拍摄美景，这已成为他每天的日常。梳得一丝不苟的白发、清瘦的体型、矫健的步伐，你很难将他和74岁老人联系起来。拍了几百张美图回到家，他便开始坐在电脑前娴熟地上传、制作……

1968年，郁卫兵因工作原因，拥有了人生第一部相机，从此他便迷上摄影。如今就算退休后，他依然背着相机到处采风。50多年来，他拍过无数人物和风景，也拿过无数奖项。郁老得意地拿出摄影作品给我们看：“没仔细数过，几十年来几万张作品肯定有！”

郁老对摄影堪称痴迷，为了抓拍一个完美镜头，他爬上崇启大桥的最高处；为了捕捉一个有趣的瞬间，他比年轻人还矫健灵活；为了拍摄更完美的启东，年逾古稀的他还执着于学习无人机……“拿起相机，我就是一个18岁的年轻小伙！”这些年，郁老用手中的相机，拍遍了家乡的角角落落，“只要我跑得动，我就继续拍！”

古稀之年的“舞蹈精灵”

70岁的陈建英，迎面走来，从容知性、优雅大气，经过岁月沉淀出来的气质，让她愈发美丽。头发虽已花白，却不能阻挡她拥抱青春。在她心里，老去的只有年龄，而非那颗选择年轻的心。

年轻是一种生活方式，陈建英自学了很多舞种。40岁开始自学国标，52岁开始跳民族舞，2015年陈建英还组建了一支老年大学旗袍队，和老姐妹们一起穿旗袍走秀。闲暇时，陈建英和女儿、外孙女一起舞一支，拍摄并上传至短视频平台，获赞无数。

爱美是每个女人的天性，而年轻则是一种生活态度，无关年龄。陈建英很享受当下的生活状态，每天早上打扮得漂漂亮亮，去公园跳一支舞，唤醒一天的活力。她认为自己是属于舞台的，“老有老的骄傲”，这是她时常挂在口中的一句话。跳舞和走秀是她终身热爱的事业，她也十分享受艺术给生活带来的充实感和幸福感。

年近7旬的“灌篮高手”

皇甫建忠总是面带笑容，身板坚挺，全身都充满精气神。68岁的他不仅是个骑行高手，还是灌篮高手和瑜伽高手。

皇甫建忠每天早上5点起床，简单洗漱后，坚持从新港集镇骑行到汇龙镇，用50里路程唤醒元气满满的一天。

皇甫建忠学习瑜伽5年、加入微马徒步5年、骑行6年，参加过环扬州骑行、铁人三项，微马徒步25公里……用皇甫建忠的话来说：“不追求名次，能坚持到底，我就是胜利者！”

皇甫建忠55岁开始学习篮球。到达篮球场，他那灵活的身板似乎与年龄毫不相干。三步上篮，一投一个准，和年轻人一起打比赛，2个小时不在话下。皇甫建忠憨笑道：“小年轻都比不上我！”这不为了抢个球，腿上经常会擦破皮，“运动让我年轻，使我快乐。”皇甫建忠表示会将钟爱的运动事业坚持到底。

他们用行动向世人证明了一件事，人老心不老，创造力和热情，永远与年龄无关。