暑假刚刚结束，日前，记者从市区多家健身会所了解到，不少学生趁着假期加入到了健身的行列——

学生健身热为哪般？

“今年暑假，健身会所多了许多学生的身影，有减肥的，有增强体质的，他们在运动中享受快乐。我们也适时推出了多种暑期健身优惠活动，吸引学生一族。”市区一家健身会所的工作人员向记者介绍。

健身的学生多了

一般情况下，活跃在健身会所的大多是已经参加工作的年轻人，而今年暑期，我市各大健身会所都迎来了不少学生。

18岁的准大学生孙怿就是其中之一。高考结束后，孙怿便前往一家健身会所办理了会员卡，还请了私人教练。“我身高178厘米，体重达到了200斤。”孙怿说，即将踏进大学校门，他得趁这个暑假来一次“逆袭”，彻底摘掉“胖”这个标签。

暑假里，孙怿每天下午、晚上都准时出现在健身房，在私人教练的指导下进行针对性的锻炼。短短一个半月时间，他的体重整整降了15斤，“逆袭计划”颇有成效。与此同时，孙怿也体会到运动的快乐。“虽然过程很累，可运动完，整个人神清气爽，我会一直坚持下去的。”

“再也不想做‘单身狗’了，我要好好谈一场恋爱。”今年升大三的小金也痛定思痛，走进健身房减肥。小金说，进入大学后，宿舍里的哥儿们陆续有了女朋友，只有他一直单身，原因是女孩子都嫌弃他太胖。

暑期健身享优惠

位于人民西路的一家健身会所负责人施先生告诉记者，今年暑假，来会所健身的学生多达40多人，其中请私人教练的占40%，比平时多出不少。

施先生介绍，为吸引学生一族，他们做足了准备，推出一系列优惠活动，譬如凭学生证办卡可享受五折优惠，送出免费体验单，在各大团购网上开设暑期团购价等，优惠力度很大。

“在来健身会所运动的学生中，很大一部分人是抱着瘦身减肥的目的，针对这部分学生群，我们开设了具有针对性的课程，将有氧和无氧运动结合起来，在合理范围内最大程度帮助他们减少脂肪含量。当然，同时我们也配合饮食控制，要求需要瘦身的学生合理摄取蛋白质，辅助减肥。”施先生说，这些专业课程十分受学生一族的欢迎。

家长理解也支持

采访中，记者了解到，学生暑期健身，不少家长十分支持。

今年16岁的陆尧是个准高中生，身高172厘米，体重达到了97公斤。暑假里，父亲陆捷飞带着儿子来到健身会所，聘请私教，督促儿子减肥。“我本身是健身爱好者，平时也喜欢待在健身房，跑跑步或进行其他运动。”陆捷飞说，看着儿子体型日渐“丰满”，体质变差了，走几步路就喘，便想着趁暑假让他多做做运动。

每天，陆尧要锻炼3个小时左右。因为很少参加这么高强度的运动，一开始，陆尧十分不适应，甚至觉得身体都不是自己的了。可在父亲的鼓励下，陆尧没有打退堂鼓，坚持了下来。“以前我做5个仰卧起坐都很难，现在能做三五百个了，体重减了28斤，增加了10斤肌肉。”陆尧自豪地说，开学之后的军训，同学们都累得气喘吁吁，而我觉得很轻松。对于儿子的改变，陆捷飞感到由衷的高兴，并表示会督促儿子继续坚持运动。

本报记者   徐冰沁