前不久，家住王鲍镇建群村的徐洪芬老人获评第七届“全国健康老人”，为我市首例。虽然，老人年已98岁，但她依然耳不聋，眼不花，讲话思路清晰，日常生活基本自理，一般人都说她不过80多岁。近日，记者来到老人家中，见到了这位精神矍铄的健康老人。在与老人及其家人的闲聊中，我们慢慢走进了这位健康老人的生活。

一生勤劳83岁还养蚕

“姆妈，不要剥了，有记者来采访你。”来到徐洪芬老人家里时，老人正在剥毛豆，儿子王思凡提醒后，老人才放下手里的活，跟记者热情地握手。王思凡笑着跟记者说道：“我姆妈就是手里不愿空闲，这么大年纪了，还要抢着做家务。”

儿女们怕老人干活累着，老人却不以为然：“干活也是在锻炼身体，不活动活动反而要生病。”儿子告诉记者，母亲很爱劳动，83岁那年还在养蚕，劝都劝不住。“我姆妈一生都是那么勤劳，在我们还小的时候，就见母亲整日地下田劳作，晚上回来后还替人家做针线活，补贴家用。解放前，家里还曾遭遇两次战火，房子被‘东洋人’和‘国民党’烧掉过，每次家里都因此变得一无所有。但天灾人祸过后，姆妈却总是凭着她的勤劳苦干，让我们的家再次过得滋润起来。”说起母亲的勤劳，儿女们都很自豪。

生活规律犹如“时刻表”

“啪、啪……”如果在早上5：30~6：00左右到徐洪芬老人家，就一定会看到徐洪芬和儿子在院子里或是屋子里做“拍手操”，老人还不停地和儿子比谁拍得更响。王思凡告诉记者，母亲的生活一直很有规律，早上5：30准时起床，到院子里做“拍手操”半小时。6：00点喝上一碗自家磨的豆浆，之后就是敲敲背、磨磨脚，8：00吃早饭，8：30左右睡觉，10：30起床看电视，11：30吃中饭，饭后出去串门……“你看就像‘时刻表’一样，所以我一直觉得我姆妈的健朗与她生活具有规律有关。”王思凡笑着说。

“……５５、５６、５７、５８……”看着儿子和记者聊得起劲，老人一个人坐在藤椅里数起数来。“老人家，干吗呢？”记者和她攀谈起来。“我在数数，练脑子呢，年纪大的人一定要经常动脑子，不然会犯老年痴呆。”老人一本正经地说。“姆妈，水烧好了，现在就洗澡吗？”已是下午4点，儿子提醒老人每天洗澡的时间到了。老人笑着起身往内屋走去。“每天她都坚持自己动手洗澡，从不间断。5点吃晚饭，晚上7点，我姆妈就会准时睡觉。”王思凡告诉记者。

豁达开朗爱记别人的好

和老人交谈中，记者发现，老人的记忆力特别好，很久以前的事她都记得，不过，她记得的全是别人对她的好。

“小咯辰光，我在一个女校的校长家里帮忙做些针线活。女校校长是一个开明的女士，坚决抵制裹足。在女校长的影响下，我最终没有裹足。”说到脚的时候，老人特意脱掉鞋子给大家看，嘴里还不停感谢着女校长：“多亏了她，我才能有一双健康的脚。女校长还教了我许多锻炼身体的方法，这‘拍手操’就是从她那里学来的。我特别感谢她。”交谈中，老人述说了一长串别人对她的好……最后，老人笑着说自己晚年的生活很幸福，主要还是儿女孝顺，也要感谢他们。

临道别时，记者看着坐在椅子上的徐洪芬老人，手捧红彤彤的“全国健康老人”证书，笑容甜美，真像一株百岁的老梅，在人生的沃土中，绽放得煞有韵味。          本报记者  丁路健