从7岁到70岁，这群人邀你一起展现“奔跑的启东”——

共赴浪漫的海边慢跑之旅

本报记者 施盛夏

启东半程马拉松将于11月5日鸣枪开跑，除21.0975公里的半程马拉松比赛，还设有6公里的健康跑，适合普通市民及跑步爱好者边运动、边赏景。

目前，健康跑报名选手中，70%以上为启东本地市民，还有来自上海、苏州、海门、如皋等周边城市的跑友，也不乏家长带孩子前来参赛，不论年纪、不分地域，共赴一场浪漫的海边慢跑之旅。

70岁选手每天跑10公里以上

70岁的唐三根是如皋人，也是健康跑项目中年纪较大的选手（注：65岁以上报名者需监护人或法定代理人签署参赛免责声明）。年纪虽大，身子骨却硬朗，热爱运动的他每天跑10公里以上，6公里的健康跑自然不在话下。

唐三根是马拉松“发烧友”，有十几年的参赛经历，如皋、张家港、上海等周边城市举办比赛，他都会积极参与，作为比赛中相对高龄的选手，他认为最终成绩并不重要，享受跑步的快乐、打破大家对年龄的刻板印象或许才是参赛的意义。

此次启东半马比赛，唐三根和马拉松群的50名跑友相约报名，“我们已经说好了，到时候提前过来，一起吃海鲜、看日出！”他十分期待比赛以外的行程。

7个人组成的“家庭跑团”

健康跑项目中，最小的参赛选手陈泓妤只有7岁，但她并非“孤军奋战”，而是一次全家7人的“团建之旅”。陈泓妤的妈妈倪洁颖告诉记者，因为弟弟偶然在家庭聚会中提起半马比赛，没想到全家人一拍即合，决定组成“家庭跑团”，来一次大胆的尝试。

由于平日忙于工作、学习，少有运动的机会，跑6公里算是一次不小的挑战。倪洁颖想趁赛前这段时间带着家人运动起来，提前适应比赛节奏，至于最终成绩如何，她并不在意。“参与即突破，完赛即成功，争取能完赛！”倪洁颖笑着说。

再来感受一次“启东美”

侯加尧是上海人，也是半个“启东人”，曾经在启东工作的他，拍过滩涂上壮观的鸟群，也见识过第一缕阳光的瑰丽，关于启东的美，侯加尧最有发言权。

在获悉启东即将举办半马赛事后，侯加尧决定再次回到这里，因为有过全马、半马的参赛经历，这次的健康跑完全无压力，“可以走走停停，看看风景。”侯加尧表示，如果天气条件允许，期待可以再拍一组日出“大片”。

目前半程马拉松报名已结束，健康跑报名仍在进行中。想来一场海边慢跑，尽情释放自由的灵魂？可关注“启东马拉松”微信公众号，进行个人报名或致电13073288897进行团体报名。